12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一快意,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴选素食方针不会枯竭养分、还会镌汰伤病收复期。
注:凭据还是线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标著名默契员也遴选了素食方针。
芭芭拉说:“遴选素食方针不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员遴选素食方针,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的关心,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复本领。”